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目次
ストーリー背景の基本操作|色を塗りつぶす手順

Instagramのストーリーでは、背景を単色で塗りつぶすことで写真や動画の印象をガラリと変えることができます。特に情報を強調したい投稿や、装飾を加えたいときに有効です。以下に、初心者でも迷わずできる背景塗りつぶしの基本操作を紹介します。
写真を仮に選んで背景にする
まずストーリー投稿画面を開き、任意の写真を1枚選びます。この写真は最終的に隠れるため、内容は問いません。背景として塗りつぶす際のベースになります。
落書きツールを使って背景を塗る
画面上部のメニューからペンマークをタップし、「落書き」モードに切り替えます。次に、左端にあるシンプルなペン(標準ペン)を選択してください。
画面下部に表示されるカラーパレットから塗りたい背景色を選びます。さらに色を細かく調整したい場合は、色を長押しすると明度や彩度を細かく設定できます。スポイト機能を使えば、選んだ写真内の任意の色を抽出することも可能です。
背景を一気に塗りつぶす
色を選んだ状態で、画面のどこか空いている部分を長押ししてください。すると、画面全体が選んだ色で一瞬で塗りつぶされます。これで背景のベースが完成です。
背景上にコンテンツを追加
塗りつぶした背景の上に、スタンプや写真、テキストを追加することができます。画面上部のスタンプアイコンをタップし、「写真」や「GIF」「投票スタンプ」などを追加していくことで、見栄えの良いストーリーが作成できます。
操作のコツ
- 単色背景は、テキストや写真が引き立ちやすく、ビジュアルがすっきりします。
- 明るい色を選ぶとポップな印象に、暗めの色を選ぶとシックな印象に仕上がります。
- 背景を塗った後に「消しゴム」ツールを使って一部をくり抜くことで、写真の一部だけを見せる演出も可能です。

シンプルながらも奥が深い背景塗りつぶし機能を使いこなすことで、ストーリーの表現力が一気に広がります。まずはこの基本操作から始めて、自分らしいストーリーづくりに活かしてみてください。
写真・動画に合う背景カラーの選び方
明るさに応じたカラー調整をする
写真や動画の明るさに応じて背景カラーを調整すると、全体のバランスが整いやすくなります。明るい画像には薄めのパステルカラーや白に近い色、暗めの画像には深みのあるカラーを合わせると、被写体が際立ちます。
被写体の主な色を抽出して統一感を出す
画像の中で目立つ色を背景に反映させることで、統一感のある印象に仕上がります。スポイト機能を使えば、写真内の任意の色を正確に抽出できます。たとえば、青空が映っている写真には同系色の水色を背景にするのが効果的です。
コントラストで写真を引き立てる
被写体の色と背景の色にあえてコントラストを持たせることで、インパクトが強くなります。たとえば白い服を着た人物写真には黒やネイビーなどの濃い背景色を使うと、輪郭が際立って視認性が高まります。
背景にグラデーションを使う
単色ではなく、グラデーションを使うことで自然な奥行きや柔らかさを演出できます。特に風景写真や人物写真と組み合わせると、視線の流れが生まれてストーリー全体の印象が引き締まります。
雰囲気に合わせたカラー選びを意識する
投稿する内容の雰囲気に合わせた色を選ぶことで、視聴者に伝わる印象が大きく変わります。たとえば落ち着いたトーンにしたい場合はベージュやモノトーン系、ポップで明るい印象を持たせたいときはビビッドカラーを選ぶと効果的です。
半透明カラーで背景と写真をなじませる
背景に半透明のカラーを使うことで、被写体と背景を自然に融合させることができます。特に情報量が多い画像やコラージュ構成のストーリーでは、透明度の調整が全体の見やすさにつながります。
テキストやスタンプとの相性を考慮する
背景カラーは写真や動画との相性だけでなく、上に配置する文字やスタンプとのバランスも重要です。白文字を使うなら濃い背景色を、黒文字を使うなら明るめの背景色を選ぶなど、視認性を重視した選択が求められます。
ブランドやテーマカラーを活かす
個人の発信でもビジネス運用でも、ブランドカラーやテーマカラーがある場合は積極的に背景に使うことで認知度を高められます。ストーリーに一貫性を持たせることで、フォロワーの記憶に残りやすくなります。
背景加工テクニック集|透明・グラデ・くり抜き
ストーリーをより印象的に仕上げたいときは、背景加工が効果的です。特に「透明」「グラデーション」「くり抜き」は、初心者でも簡単に取り入れられるテクニックで、見る人の目を引く演出が可能です。
背景を半透明にして印象を和らげる
ストーリーに奥行きを与えたいときには、半透明の背景が役立ちます。通常の背景塗りつぶしでは不透明なカラーが適用されますが、「マーカーペン」を使用することで半透明加工が可能になります。
- ストーリー編集画面で適当な画像を選択
- 右上メニューから「落書き」を開く
- ペンの種類で「マーカー」を選び、任意の色を選択
- 画面を長押しして全体を塗りつぶす
背景がうっすらと透けるため、背面の画像や動画を活かしつつ、トーンを調整できます。濃い色でも透明度は保たれるので、青や紫などを使った演出も可能です。
グラデーション背景でおしゃれに演出
Instagramには、あらかじめ用意されたグラデーション背景が複数存在します。テキスト入力モードで利用でき、シンプルな投稿に高級感や雰囲気を加えたいときに効果的です。
- ストーリー作成画面で「Aa 作成」を選択
- 画面上のカラーボタンをタップして色を切り替える
- 好みのグラデーションパターンが表示されたら、そのまま投稿に適用
7色以上のカラーパターンがあり、単色背景よりも動きのある印象を与えることができます。文字やスタンプとの相性も良好です。
消しゴムを使った「くり抜き」テクニック
塗りつぶした背景を部分的に削ることで、背面の写真や動画をピンポイントで見せることができます。通称「くり抜き加工」と呼ばれるこの手法は、動きをつけたいときや、アート感を出したいときにおすすめです。
- マーカーペンで背景を半透明に塗りつぶす
- ペンの種類から「消しゴム」を選択
- くり抜きたい部分を指でなぞって消す
ペンサイズを調整することで細かい文字や図形も表現でき、写真の一部だけを浮かび上がらせるような仕上がりになります。くり抜いた部分にテキストやGIFを加えることで、よりストーリー性を強めることができます。

この3つの加工テクニックを組み合わせることで、他のユーザーとは一線を画す表現が可能になります。特別なアプリを使わなくても、Instagramの標準機能だけで完成度の高い背景演出ができる点も魅力です。
無料で使える背景素材アプリ3選(Canva/Clay/Picsart)
ストーリーをより魅力的に見せるには、背景のデザインにこだわることが重要です。ここでは、初心者でも手軽に使える無料の背景素材アプリを3つ紹介します。どれもスマホにインストールしてすぐに使えるため、インスタグラムのストーリー作成が楽しくなります。
Canva(キャンバ)
Canvaは、プロ並みのデザインが誰でも簡単に作れる画像編集アプリです。インスタストーリーに最適化されたテンプレートが多数用意されており、背景素材も豊富です。
- 無料で使えるテンプレートが多数
- ストーリー専用サイズが選べる
- テキストやスタンプも自由に追加可能
テンプレートを選んだら、背景部分の素材だけを残して他の要素を削除することで、自分だけのオリジナル背景が完成します。背景を作成したらそのままInstagramに共有できるのも便利です。
Clay(クレイ)
Clayは、動きのある背景やアニメーション素材が特徴のデザインアプリです。静止画像だけでなく、動きのある背景を使いたい場合に最適です。
- アニメーション付きテンプレートが豊富
- 動画ストーリーにぴったりの背景が手に入る
- 無料で使えるデザインも多く、直感的な操作性
テンプレートを選択後、動画や写真を差し込まなくても動く背景だけをダウンロードできます。保存した動画はそのままストーリーに使えるので、編集スキルがなくても印象的な演出が可能です。
Picsart(ピクスアート)
Picsartは、アート要素の強い編集ができる画像加工アプリで、ユニークな背景が数多く揃っています。個性的なストーリーを作成したい人におすすめです。
- 豊富なストーリー用テンプレート
- アート風・ファッション系などデザイン性が高い
- レタッチ機能も搭載されており、写真の加工と組み合わせ可能
テンプレートの多くは無料で使用でき、気に入ったものをダウンロードしてインスタに設定するだけで背景が完成します。編集画面も分かりやすく、素材の位置調整やエフェクト追加も手軽です。

これらのアプリを活用することで、ストーリー背景に悩む時間が減り、表現の幅が一気に広がります。デザインに自信がなくても、テンプレートベースで手軽にハイクオリティな背景が作成できるのが最大の魅力です。
動画ストーリーの背景を変更する方法
Instagramのストーリーに動画を投稿する際、デフォルトでは背景色が自動で設定されますが、自分の好みの色やデザインに変更することで、より印象的な投稿が作れます。以下では、動画ストーリーの背景を変更するための実用的な方法を解説します。
半透明塗りつぶしと消しゴムを使う方法
- ストーリー作成画面で動画を選択します
- 右上の「…」メニューから「落書き」を選び、「マーカー」ペンを選択します
- 画面下のカラーパレットから好みの色を選択し、動画画面を長押しして背景を半透明に塗りつぶします
- 「消しゴム」ツールを選択し、動画の中心部分を指でなぞってくり抜きます
この方法を使うと、背景を指定した色で塗りつぶしつつ、中央に動画が表示される形に仕上がります。ラフな雰囲気や手書き風のストーリーを演出したいときに向いています。
ストーリー加工アプリを使う方法
無料で使えるストーリー加工アプリを利用すれば、動画と背景をテンプレートで簡単に組み合わせられます。
Canvaを使う手順
- アプリを開き、「ストーリー」サイズのテンプレートを選択します
- テンプレート内の動画エリアに任意の動画を挿入します
- 背景部分をタップし、表示されたカラーメニューから色を変更します
- 編集が終わったら、動画を保存してInstagramのストーリーにアップします
Canvaではカスタムカラーの設定も可能なので、ブランドカラーやトーンに合わせた背景が簡単に作れます。
Unfoldを使う手順
- アプリを起動し、好みのテンプレートを選択します
- 「このテンプレートを使用」をタップして編集画面へ進みます
- 動画を挿入し、背景部分をタップして好きな色に設定します
- 完成した動画を保存してストーリーに投稿します
Unfoldはミニマルかつスタイリッシュなデザインが揃っており、見た目のクオリティを求める方に適しています。
背景だけアニメーションにしたい場合
動画本体とは別に、背景をアニメーションにしたい場合は「Clay」のような動きのあるテンプレートを提供しているアプリを活用する方法があります。アプリ内のテンプレートを選び、動画と組み合わせて使用するだけで、動きのある背景が自動で適用されます。

背景を自由に変更することで、視覚的なインパクトが増し、ストーリーの完成度が格段に向上します。目的や雰囲気に応じて最適な方法を選びましょう。
GIFやテキストを使った動く背景の作り方
動きのある背景は、ストーリー投稿に目を引くインパクトを与え、視聴者の関心を高める効果があります。ここでは、Instagramストーリーで使える「GIFアニメーション」や「テキストアニメーション」を活用した動く背景の作り方を、アプリ・標準機能の両方から解説します。
InstagramアプリでGIF背景を設定する方法
- ストーリー作成画面を開き、右上の「Aa(作成)」をタップします
- 下部のメニューから「GIF」を選択し、検索バーにキーワードを入力します
- 例:「Sky」「Light」「Stars」「Loop」など
- 好きなGIFを複数選択して背景全体に配置します
- テキストや写真、スタンプを上から追加して構成を整えます
背景用として使う場合は、画面の端から端までを覆うようなサイズ感に調整すると、全体が動いて見える効果を出せます。GIFは複数重ねても動作するため、動きの重なりでより華やかな演出も可能です。
CanvaやClayなどアプリを活用する方法
より自由度の高い動く背景を作りたい場合は、以下のアプリを活用することでプロ品質の背景演出が可能になります。
Canvaでアニメーション背景を作成する手順
- Canvaを開き、テンプレートから「Instagramストーリー」を選択
- 左下の「+」をタップし、「動画」や「アニメーション素材」を挿入
- 背景に設定したい動画を全面に配置
- 必要に応じてテキストや画像を追加し、完成したら端末に保存
Canvaの有料テンプレートを使用しなくても、無料で利用できるアニメーション素材が多数用意されています。自動アニメーション(フェード・スライド・ズームなど)も活用すれば、背景に動きのある演出を簡単に追加できます。
Clayで動くテンプレートを使う方法
- アプリ「Clay」を起動し、動くテンプレート一覧から好みのデザインを選択
- テンプレート上のテキストや素材を編集し、GIF風の動きを活かした構成に変更
- 編集が完了したら動画として保存し、Instagramアプリからストーリーにアップロード
Clayはスタイリッシュな動くテンプレートが豊富で、特にブランド感や世界観を演出したいユーザーに適しています。
テキストアニメーションで動きを加える方法
Instagramの標準機能では、テキスト自体にアニメーション効果を加えることで、背景演出の一部として使うことが可能です。
- ストーリー作成画面で「Aa」をタップし、任意のテキストを入力
- 画面上部のアニメーションボタン(Aが動いているアイコン)をタップ
- 複数のアニメーション(タイプライター・ズーム・バウンスなど)から選択
- テキストを拡大して背景に配置することで、動く背景風に見せる演出が可能
背景として使う際は、透明度を調整したり、太字・カラフルな色使いにすることで視認性と装飾性を高められます。
おすすめのキーワードと使い方
動く背景に適したGIFを探す際には、以下のような検索キーワードが効果的です。
- 「light」「neon」「sparkle」「wave」「gradient」「pattern」「loop」
- 季節感を出すなら「snow」「sakura」「fireworks」などもおすすめ
GIFの配置は、中央に集中させるのではなく、周辺に広げることで視線誘導の効果も得られます。背景にテキストを加える場合は、視認性を損なわないように透明のボックスを下地として重ねると見やすくなります。

動く背景は、投稿の内容に合わせて変えることで、情報の伝わりやすさや感情の伝達にも大きな効果をもたらします。ツールを活用しながら、自分だけの動きのあるストーリーを作成してみてください。
見た目で差がつくストーリー背景の工夫
ストーリー投稿はただの情報共有ではなく、視覚的な魅力でフォロワーの関心を引く重要な手段です。背景にひと工夫加えるだけで、投稿全体の印象が大きく変わり、他のユーザーと差をつけることができます。以下では、視覚効果を高める背景テクニックを紹介します。
半透明背景で写真を活かす
背景を半透明にすることで、写真や動画の雰囲気を壊さずにデザイン性を追加できます。インスタグラムの落書きツールで「マーカーペン」を選び、好きな色を塗ったあとに画面を長押しすると、半透明カラーで背景が仕上がります。投稿内容に合わせて色を選ぶと、統一感のある仕上がりになります。
消しゴムツールでくり抜き演出
塗りつぶした背景の一部を「消しゴム」でくり抜くと、下にある写真や動画を部分的に見せることができます。文字や図形を描くように消すことで、アートのような演出が可能です。投稿に遊び心を加えたいときや、メッセージにインパクトを持たせたいときにおすすめです。
テキストでフレームを作る
記号「□」「◯」「☆」を使ってテキストでフレームを作ることで、視線を集めたい箇所を強調できます。四角で写真を囲んだり、星マークで装飾したりするだけでもデザイン性がぐっと増します。文字サイズや色を工夫すると、より個性を表現できます。
GIFスタンプで動きをプラス
背景全体にGIFスタンプを複数配置することで、静止画では出せない動的な演出が可能になります。キラキラ・ハート・星などテーマに合わせたGIFを選び、背景の一部として使うことで、インパクトのあるストーリーが完成します。
ブランドや世界観を伝える配色設計
背景色を選ぶ際は、単に好みで決めるのではなく、投稿のトーンやアカウントの世界観と統一させることが重要です。ブランドカラーを用いた配色は、視認性を高めるだけでなく、ユーザーに印象付ける効果も期待できます。
外部アプリでテンプレートを活用
CanvaやPicsart、Clayといったアプリには、既にデザインされたテンプレートが多数用意されており、好みの背景を選んで写真や動画を挿入するだけでプロのような仕上がりが可能です。短時間で高クオリティな背景を作りたい場合は積極的に利用しましょう。

ストーリーの背景は単なる装飾ではなく、情報の伝達力や印象に直結する要素です。小さな工夫の積み重ねが、フォロワーとのエンゲージメント向上につながります。
よくある質問Q\&A|背景がうまく設定できないときの対処法
Q1. 背景が塗りつぶせないのはなぜですか?
Instagramのストーリー作成画面で背景を塗りつぶす際、正しい操作が行われていない可能性があります。まず「落書き」ツールを選択し、ペンを指定した後に、色を選び画面の空白部分を長押ししてください。選択したペンが「消しゴム」になっていないか、「蛍光ペン」など塗りつぶしに不向きな種類になっていないかも確認しましょう。
Q2. カラーパレットが表示されません
カラーパレットが表示されない場合は、Instagramアプリが最新バージョンでない可能性があります。App StoreまたはGoogle Playでアプリをアップデートしてください。また、ストーリー作成画面で「Aa」や「落書き」ツールを開いたタイミングで表示されることが多いため、正しい手順で操作されているかも確認してください。
Q3. 背景色を自由な色に変更できないのですが?
カラーパレットを長押しすることで、明度や彩度を自由に調整できるカラーピッカーが表示されます。さらに、スポイトツールを使えば、画像から任意の色を抽出することも可能です。表示されない場合は、画面サイズや使用端末によりUIが異なることがあるため、操作ボタンの配置を見直してください。
Q4. 写真や動画を貼り付けた後に背景が変更できなくなりました
背景変更は、最初に設定しておく必要があります。先に画像や動画を配置してしまうと、背景の塗りつぶしが適用されないことがあります。一度すべての素材を削除し、背景から設定し直してから画像を再度貼り付けるのが確実です。
Q5. 背景が真っ黒になる・画像が透けないのはなぜ?
ペンの種類が「マーカー」以外になっている場合、半透明にはなりません。透明感を出したい場合は、必ず「マーカー」を選んだ状態で背景色を塗りつぶし、背景に配置する画像や動画が透けて見えるようにしてください。
Q6. 動画ストーリーで背景が設定できません
動画を使用したストーリーでは、背景色の指定が制限されることがあります。この場合は、「Canva」や「Unfold」などの専用アプリを使って、事前に背景と動画を合成してからアップロードする方法が有効です。これにより、自由な背景デザインで動画を投稿できます。
Q7. 背景変更がスマホとPCで違うのはなぜですか?
Instagramの機能は、モバイル版とPCブラウザ版で操作仕様が異なります。特に背景色の設定や塗りつぶし操作は、アプリ版でしかできない機能が多いため、スマートフォンのInstagramアプリでの操作をおすすめします。
背景設定でつまずいた場合は、まず操作の流れを確認し、必要に応じてアプリや端末のバージョンを更新してみてください。無料アプリを活用する方法も有効なので、複雑な加工が必要なときはCanvaやPicsartを併用するのも手です。トラブルが起きたときほど、丁寧に順を追って対応することがスムーズな解決につながります。
まとめ|魅せる背景でストーリーをもっと楽しもう
ストーリーの背景を工夫するだけで、視覚的な印象が大きく変わり、見る人の心を引きつける投稿に変えることができます。単色で塗りつぶす基本操作から、グラデーションや半透明、背景のくり抜きなどの加工テクニックを活用すれば、より洗練されたストーリーが完成します。
アプリを活用することも、魅せる背景づくりには有効です。Canvaならテンプレートが豊富で初心者でも操作が簡単、Clayでは動く背景素材を利用でき、Picsartでは個性的でアート性のあるデザインが手に入ります。動画ストーリーの加工も、Unfoldなどのツールを使えば高度な編集が手軽に実現できます。
背景は「ただの装飾」ではなく、ストーリー全体の印象を左右する大事な要素です。見る人に伝えたい雰囲気やメッセージを明確にするためにも、自分の目的やスタイルに合った背景を選び、丁寧に編集してみてください。

どんなに短い投稿でも、背景にひと工夫を加えることで、印象に残るストーリーが生まれます。日々の投稿をもっと楽しむために、背景のデザインにもこだわってみましょう。