インスタが突然英語表記になったときの直し方と対処法まとめ

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インスタが英語表記になる主な原因とは
iPhoneでインスタを日本語に戻す方法
Androidでインスタを日本語に戻す手順
言語設定が出てこない場合の対処法
それでも直らないときの最終手段
通知だけ英語になる不具合の対応
- 通知の英語表記は“設定ミス”ではなく“バグ”の可能性あり
- 通知だけ英語になるときの対処法
インスタの言語トラブルを予防するポイント

インスタが英語表記になる主な原因とは

Instagramが突然英語表記になるのは、特定の操作ミスだけでなく、スマホやネット環境の影響で自動的に切り替わってしまうケースもあります。以下のような原因が考えられます。

アプリの自動更新により設定がリセットされた

Instagramアプリは定期的に自動アップデートされますが、その過程でアプリ内の設定が初期化されることがあります。このとき言語設定がデフォルトの「English」に戻ってしまうケースが見られます。

スマホのOSアップデートが影響した

iPhoneやAndroidのOSをアップデートした後、一部のアプリ設定が変更されることがあります。とくに言語関連のシステム連携に不具合が生じた場合、アプリの表示が英語になることがあります。

一時的なバグやサーバー側の問題

Instagramの仕様変更やサーバー障害によって、一時的に言語設定が正しく読み込まれないこともあります。アプリのバージョンや端末環境によっては、日本語設定にも関わらず英語で表示されることがあります。

VPNや海外IPアドレス経由でのアクセス

VPNを使用している場合、アクセス元が海外と判断され、自動的に英語などの外国語に切り替わることがあります。また、海外旅行中などに現地のネットワークを使っている場合も、同様の現象が発生することがあります。

スマホ本体の言語設定とアプリの設定が一致していない

端末全体の言語設定が「日本語」でも、アプリ内の言語設定が別になっていると、アプリ側が優先されて英語表示になる場合があります。とくにAndroid端末ではこの傾向が強く見られます。

急に英語になるのは珍しいことではありません。焦らず、設定や環境を一つひとつ確認していけば、きっと元に戻せますよ

iPhoneでインスタを日本語に戻す方法

アプリ内の設定から変更する手順

Instagramアプリを開く
プロフィール画面右上の三本線（≡）をタップ
「設定とプライバシー（Settings and privacy）」を選択
「アプリと言語（App and language）」をタップ
「言語（Language）」を選択し、「日本語（Japanese）」を選ぶ
アプリを一度終了し、再度開いて日本語表示になっているか確認

※この方法はインスタアプリ自体に問題がない場合に有効です。メニューや表示が英語のままでも、上記手順の英語表記をたどれば同様に対応できます。

iPhoneの設定から変更する手順

iPhoneの「設定」アプリを開く
下へスクロールし、「Instagram」をタップ
「言語（Language）」をタップ
「日本語（Japanese）」を選択
iPhoneの画面が切り替わり、インスタの表示が日本語に戻ります

この方法は、アプリ内の設定がうまく動作しないときにも有効です。iOSの機能でアプリ単位の言語設定ができるため、インスタだけを日本語にできます。

言語の選択肢が表示されない場合の対処法

「言語を選ぶ」メニュー自体が表示されない場合は、以下の設定を試してください。

「設定」アプリ → 「一般」 → 「言語と地域」へ進む
「言語を追加…」をタップし、「English（英語）」を追加
「日本語」をドラッグしてリストの最上位にする（優先順位を上げる）
インスタアプリを開いて言語設定画面に戻ると、「日本語」が選択肢に表示されるようになります

※iPhone本体の表示が英語になってしまった場合も、同じ手順で「日本語」を上に戻せば大丈夫です。

設定後の確認とアプリの再起動

言語を変更したあとでも、インスタの表示がすぐに切り替わらないことがあります。その場合はアプリを完全に終了して再起動することで反映されやすくなります。

iPhoneの設定だけで直らないときは、アプリと本体両方の設定を見直すことが重要です。慌てず順を追って確認すれば、必ず元通りにできます

Androidでインスタを日本語に戻す手順

アプリ内の設定から日本語に変更する方法

Instagramアプリ自体の言語設定を変更することで、多くのケースでは日本語に戻すことができます。以下の手順で進めてください。

インスタグラムのプロフィール画面を開く
画面右下の人型アイコンをタップします。
右上の[≡]（メニュー）をタップ
右上にある三本線をタップして、メニューを開きます。
[Settings and activity]（設定とアクティビティ）をタップ
メニュー内の一番下近くにあります。
[Account]（アカウント）をタップ
[Language]（言語）をタップ
「日本語」を選択
スクロールして「日本語（Japanese）」を見つけてタップすると、自動的にフィード画面に戻ります。

この操作だけで、アプリ内の表示が日本語に切り替わるはずです。

スマホ本体の言語設定を確認・変更する方法

上記の方法でうまく切り替わらない場合は、スマートフォン本体の言語設定を確認しましょう。

Androidの「設定」アプリを開く
[システム] → [言語と入力] → [言語]を選択
日本語が先頭にあるか確認
優先言語の一番上が「日本語」になっていなければ、ドラッグで順番を変更します。
端末を再起動する
設定変更後に再起動すると、アプリにも反映されやすくなります。

※Androidのバージョンやメーカー（Galaxy, Xperia, Pixelなど）によって項目名や配置が異なることがあります。

言語設定が出てこない・日本語が選べない場合の対処法

アプリを最新版にアップデート
古いバージョンでは言語設定が機能しないことがあります。
アプリを再起動
言語を変更した直後は一時的に反映されない場合があります。アプリを完全に終了してから再起動してください。
アプリを一度アンインストールして再インストール
キャッシュや設定のリセット効果があります。
スマホを再起動
Android側の一時的な不具合を解消できる可能性があります。

英語になっても焦らなくて大丈夫！落ち着いて操作すれば、日本語に戻せる方法はいくつもありますよ

言語設定が出てこない場合の対処法

インスタの設定画面で「Language（言語）」の項目が見つからない、または「日本語」が選択肢に表示されないときは、スマートフォン側の言語設定や優先順位の調整によって対処できる場合があります。

iPhoneの場合の対処法

1. 「優先する言語」を見直す

「設定」アプリを開く
「一般」→「言語と地域」をタップ
「言語を追加」→「English（英語）」を追加
表示された「優先する言語の順序」で「日本語」を上にドラッグ
右上の「完了」→「日本語を使用」を選択

英語を追加したうえで日本語を上位に設定することで、アプリが言語選択肢を認識しやすくなります。

2. インスタアプリを再起動

iPhone側の言語設定を変更した後は、インスタグラムのアプリを完全に終了し、再度起動して反映されているか確認してください。

3. アプリ設定から言語を選び直す

インスタアプリを開き、プロフィール画面右上の「≡」をタップ
「Settings and privacy」→「Account」→「Language」
「日本語」が表示されるか確認し、選択する

Androidの場合の対処法

1. スマホ本体に日本語と英語の両方を登録

「設定」→「システム」→「言語と入力」→「言語」
「日本語」と「English」の両方を追加
「日本語」が最上位にくるように並べ替える

2. アプリキャッシュの削除

「設定」→「アプリ」→「Instagram」→「ストレージ」→「キャッシュを削除」
設定画面を再確認し、日本語の選択肢が現れるか確認

3. Androidのアプリ言語設定を使う（Android 13以降）

「設定」→「アプリ」→「Instagram」→「言語」
日本語が選択できるか確認し、変更

上記でも表示されない場合の補足対応

アプリの再インストール

一部のユーザーで、アプリの再インストール後に言語設定の項目が復活した事例があります。インスタのログイン情報を控えてから実行してください。

OSのバージョンを確認

古いiOSやAndroidのバージョンでは、アプリ側の仕様に追いついておらず、言語設定項目が表示されない場合があります。最新バージョンへのアップデートも重要です。

うまく言語が出てこないときは、スマホの「本体設定」と「アプリ設定」両方をチェックして、日本語を優先するよう順番を整えると表示されやすくなるよ。アプリの再起動や再インストールもお忘れなく

それでも直らないときの最終手段

アプリをアンインストールして再インストールする

何を試しても日本語に戻らない場合は、インスタアプリを一度アンインストールしてから再インストールする方法が有効です。アンインストール後、App StoreまたはGoogle Playから再インストールし、ログインし直すことで言語設定がリセットされ、日本語が反映されることがあります。
ログイン情報（ユーザー名・パスワード）や二段階認証コードが必要になるため、事前に控えておいてください。