Apple Accountのパスワード変更方法｜iPhone・Mac別

Apple Accountのパスワードは、iCloud、App Store、Apple Music、「探す」などに共通する重要な認証情報です。本記事では、現在のパスワードが分かり、サインイン済みのiPhone・iPad・Mac、またはWebから新しいパスワードへ「変更」する方法を解説します。

以下の仕様、対応条件、画面名は2026年10月8日時点で、Appleの公式情報を確認した内容です。OSのバージョンや端末の管理状態によって、表示名や本人確認の順番が異なる場合があります。現在のパスワードを忘れて変更画面へ進めない場合は、本記事の手順を繰り返さず、LUFTMEDIAのApple IDのパスワードを忘れた時の再設定方法を参照してください。

Apple IDはApple Accountに変わった？パスワード変更で何が変わる？

Apple IDは、2026年10月8日時点では「Apple Account」という名称になっています。名称が変わっても別のアカウントへ移行する必要はなく、従来と同じメールアドレスまたは電話番号、パスワードを使ってサインインできます。端末内に「Apple ID」という旧表記が残っていても、基本的には同じアカウントを指します。

Apple公式の「Apple Accountのパスワードを変更する」では、信頼できるデバイスからの変更が最も簡単で安全な方法として案内されています。信頼できるデバイスとは、対象のApple Accountに2ファクタ認証を使ってサインイン済みで、Appleが本人所有の端末として認識しているiPhone、iPad、Macなどです。

今回変更するのはApple Accountのログイン用パスワードです。iPhoneやiPadの画面ロックを解除する数字の「パスコード」、Macへログインする「ログインパスワード」、スクリーンタイム・パスコードとは別物です。変更途中でiPhoneのパスコードやMacのログインパスワードを求められるのは本人確認のためで、それらがApple Accountの新しいパスワードに置き換わるわけではありません。

パスワードを変更しても、Apple Accountに保存された写真、連絡先、メモ、購入履歴、iCloudストレージの内容が変更操作だけで削除されることはありません。また、Apple Accountの主要メールアドレスや電話番号もそのままです。ただし、別の端末や一部のAppleサービスで新しいパスワードによる再認証を求められる場合があります。

メールアドレス自体を変えたい場合は「主要メールアドレスの変更」、パスワードを思い出せない場合は「リセット」であり、本記事が扱う変更とは手続きが異なります。まず、何を変更したいのかを切り分けてください。

「Apple ID」という表示が残っていても、新しいApple Accountを作り直す必要はありません。既存アカウントのパスワードだけを変更します。

変更前に現在のパスワード・端末・通信環境をどう確認する？

最初に、現在のパスワードを入力できるか、Apple Accountにサインイン済みの端末があるかを確認します。iPhoneまたはiPadでは「設定」を開き、最上部に自分の名前が表示されていれば、その端末はApple Accountへサインインしています。MacではAppleメニューから「システム設定」を開き、サイドバー上部に自分の名前が表示されるか確認します。

名前の代わりに「Apple Accountにサインイン」などと表示される端末は、変更に使える信頼できるデバイスではない可能性があります。別のサインイン済み端末を使うか、account.apple.comから操作してください。会社や学校から貸与された管理対象端末では、設定変更が制限されていることもあるため、管理者の許可なくプロファイルを削除したり端末を初期化したりしないでください。

操作前には、安定したWi-Fiまたはモバイル通信へ接続し、端末の画面ロックを解除できる状態にします。iPhone・iPadでは端末のパスコード、MacではMacのロック解除に使うログインパスワードが本人確認に利用されます。Face IDやTouch IDを普段使っている人も、端末のパスコードやログインパスワードを入力できるか確認しておくと途中で止まりにくくなります。

新しいパスワードも事前に考えておきます。2026年10月8日時点のApple公式のセキュリティ案内では、8文字以上、大文字と小文字の英字を両方使用し、数字を少なくとも1個含めるよう案内されています。さらに、他サービスで使っていない文字列にします。氏名、生年月日、電話番号、連続するキー、既存パスワードの末尾だけを変えた文字列は推測や使い回しの被害につながるため避けます。

変更後に仕事用メールやカレンダーが止まると困る場合は、Apple Accountを利用している端末と他社製アプリを先に洗い出します。特に、iCloudメール、連絡先、カレンダーへ他社製メールアプリから接続している場合は、後述するアプリ用パスワードの再発行が必要になる可能性があります。

開始前に「Apple Accountの旧パスワード」「端末のパスコード」「Macのログインパスワード」を混同せず、使えるものを確認しておきましょう。

iPhone・iPadの設定からApple Accountのパスワードを変更する手順

サインイン済みのiPhoneまたはiPadが手元にある場合は、「設定」から変更します。2026年10月8日時点の基本的な順路は次の通りです。

1. 「設定」アプリを開きます。
2. 画面上部の自分の名前をタップします。
3. 「サインインとセキュリティ」をタップします。
4. 「パスワードの変更」をタップします。
5. 求められた場合は、iPhoneまたはiPadの画面ロックに使うパスコードを入力します。
6. 新しいApple Accountパスワードを入力し、確認欄にも同じ文字列を入力します。
7. 画面の案内を確認して変更を確定します。

「パスワードの変更」を押した後に現在のApple Accountパスワードではなく端末のパスコードを求められることがあります。これはサインイン済みの信頼できるデバイスを使った本人確認です。数字のパスコードを新しいApple Accountパスワード欄へ入力しないよう、画面の見出しを確認してください。

複数のApple製デバイスで同じApple Accountを使っている場合、変更後に、ほかのデバイスをサインインしたままにするか、サインアウトさせるかを選ぶ画面が表示されることがあります。自分が現在管理している端末だけなら、サインイン状態を維持する選択肢が使えます。紛失した端末、譲渡した端末、心当たりのない端末がある場合は、ほかのデバイスをサインアウトさせ、後から必要な端末だけ新しいパスワードで認証し直します。

「サインインとセキュリティ」が見つからない場合は、設定画面上部に自分の名前があるか、通信できているか、スクリーンタイムや組織の管理制限がないかを確認します。OSが古い端末では「パスワードとセキュリティ」など、旧名称で表示されることがあります。似た項目を検索結果や通知内のリンクから開くのではなく、「設定」から自分の名前をたどると誤操作を避けられます。

ファミリー共有を利用していても、自分のパスワードを変える場合は自分の名前を選択します。保護者が子ども用Apple Accountのパスワードを変更する手順は別で、「設定」→「ファミリー」→子どものアカウントを選びます。本記事の通常手順で、家族代表者のパスワードを子どもの端末へ入力しないでください。

変更を確定する前に、画面上部の名前が対象者本人であることを確認すると、家族のアカウントを取り違えずに済みます。

Macのシステム設定からApple Accountのパスワードを変更する手順

Macから変更する場合も、対象のApple Accountでサインイン済みのMacを使うとスムーズです。2026年10月8日時点の「システム設定」では、次の順番で操作します。

1. 画面左上のAppleメニューをクリックします。
2. 「システム設定」を選択します。
3. サイドバー上部にある自分の名前をクリックします。
4. 「サインインとセキュリティ」をクリックします。
5. 「パスワードを変更」をクリックします。
6. 求められたら、Macのロック解除に使うログインパスワードを入力します。
7. 画面の案内に従い、新しいApple Accountパスワードを設定します。

ここで入力するMacのログインパスワードは、Macの起動後やスリープ解除時に使うものです。Apple Accountの現在のパスワードとは一致していない場合があります。Macのログインパスワードを変更したいだけなら、「システム設定」→「ユーザとグループ」側の操作となり、本記事の手順とは目的が違います。

古いmacOSでは、「システム設定」ではなく「システム環境設定」、「サインインとセキュリティ」ではなく「パスワードとセキュリティ」と表示されることがあります。画面名が異なる場合でも、Apple Accountとして表示される自分の名前からセキュリティ項目へ進む構造を目印にしてください。Safariの保存済みパスワード設定や「ユーザとグループ」で変更しても、Apple Accountのパスワード変更にはなりません。

ボタンがグレー表示になる、設定が読み込まれない、認証後に元の画面へ戻る場合は、インターネット接続を確認し、システム設定をいったん閉じて開き直します。Appleのサービス側で障害が疑われるときはAppleのシステム状況を確認します。管理対象Macの場合は、構成プロファイルや組織のポリシーが変更を制限していないか管理担当者へ確認してください。

iPhoneとMacの両方が使えるなら、途中で何度も方法を切り替えず、最初に認証が通った信頼できるデバイスで完了させます。同時に複数端末から変更を試すと、どのパスワードが最新なのか分かりにくくなり、サインイン失敗を重ねる原因になります。

Macでは「ログインパスワード」と「Apple Accountパスワード」の入力欄を見分け、変更後の文字列をMacのログイン欄へ誤入力しないようにしてください。

account.apple.comからWebでパスワードを変更する手順

iPhone・iPad・Macの設定画面を利用できない場合は、Webブラウザからaccount.apple.comへアクセスします。メールやSMSに記載されたリンクではなく、ブラウザのアドレス欄へ公式URLを直接入力する方法が適しています。

1. account.apple.comを開きます。
2. Apple Accountのメールアドレスまたは電話番号と、現在のパスワードでサインインします。
3. 必要に応じて、信頼できるデバイスまたは電話番号へ届く確認コードを入力します。
4. 「サインインとセキュリティ」を開きます。
5. 「パスワード」を選択します。
6. 現在のパスワード、新しいパスワード、確認用の新しいパスワードを画面の指示に沿って入力します。
7. ほかの端末のサインイン状態に関する選択肢を確認し、変更を確定します。

Apple公式によると、可能な場合はApple AccountのWebサイトから信頼できるデバイスへ案内されることがあります。これはエラーではありません。画面に「デバイスで続ける」といった案内が出たら、そのデバイスをロック解除し、表示された通知や設定画面から続行します。信頼できるデバイスがなくてもWebで変更できる場合がありますが、アカウントの設定や本人確認の状況によって利用できる経路は変わります。

Web操作では、アドレス欄のホスト名が「account.apple.com」であり、余計な文字が前後に付いていないことを確認します。広告、検索結果の説明文、パスワード変更を促すメールのリンクから開いたページで認証情報を入力しないでください。確認コードを受信しても、自分で始めた操作でなければ入力を中止します。

現在のパスワードを入力できない場合、Webの変更手順は完了できません。その場合は変更ではなく本人確認を伴うリセットへ切り替わります。手続きの分岐や待機期間については、LUFTMEDIAのApple Accountのパスワード再設定ガイドで確認してください。

WebではURLのドメインを確認してから入力し、Apple公式ページが信頼できるデバイスへ切り替える案内を出した場合はその指示に従いましょう。

「パスワードを変更できない」「1時間待つ」と表示されたらどうする？

変更できないときは、表示内容ごとに原因を分けます。「パスワードが正しくありません」と表示される場合は、Apple Accountのパスワードと端末のパスコードを取り違えていないか、英字の大文字・小文字、キーボード配列、末尾の空白を確認します。現在のパスワードを思い出せない場合は、推測を繰り返さず再設定手順へ進んでください。

新しいパスワードが受け付けられない場合は、8文字以上であること、大文字と小文字の英字、数字を含むことを確認します。同一文字の過度な連続、よく使われる文字列、以前のパスワードに近い文字列は拒否される場合があります。画面に個別の条件が表示されたら、その表示を優先します。

iPhoneで「盗難デバイスの保護」が有効になっている場合、Apple Accountのパスワード変更にセキュリティ遅延が適用されることがあります。Apple公式の「盗難デバイスの保護」によると、自宅や職場などのよく知っている場所から離れている場合、Face IDまたはTouch IDで認証し、1時間待った後、もう一度生体認証を求められることがあります。「常に」の設定を選んでいる場合は、場所にかかわらず追加対策が適用されます。

この待機表示は通信障害や故障とは限りません。待機中に盗難デバイスの保護をオフにしようとしても、その操作自体がセキュリティ遅延の対象です。画面に示された終了時刻まで端末を安全に保管し、通知が届いたら同じ端末で再認証します。よく知っている場所へ移動したことが検出されると、待機が早く終了する場合もあります。

ボタンや自分の名前が表示されない場合は、対象端末でApple Accountへサインインしているかを見直します。ネットワークを切り替え、端末を再起動し、OSアップデートの有無も確認します。ただし、変更できないことだけを理由に端末を初期化すると、アクティベーションロックやデータ復元の問題が増えるため、初期化は解決策にしません。

アカウントがロック、無効、使用不可と表示される場合も通常の変更手順とは別です。警告画面の「アクセスを要求」など、Appleが提示する復旧経路を使います。不正利用が疑われる場合は、別の安全な端末から変更し、後述するデバイス一覧も確認してください。

「1時間待つ」は盗難デバイスの保護が働いている可能性があります。保護機能を回避しようとせず、表示された時刻と再認証の案内を確認してください。

変更後にiCloud・App Store・他の端末へどんな影響がある？

変更が完了しても、使用中のすべてのApple製デバイスが一斉に利用不能になるとは限りません。変更時に「すべてのデバイスでサインインしたままにする」を選んだ端末は、既存のサインイン状態を維持できる場合があります。一方、セキュリティ上の理由やサービスごとの認証状態により、新しいパスワードの入力を求められることがあります。

確認対象は、iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Apple TV、Vision Pro、Windows用iCloud、iCloud.com、App Storeの「メディアと購入」です。「Apple Account設定を更新」「一部のアカウントサービスでは再度サインインが必要です」などの通知が出た端末では、通知を開き、新しいパスワードで認証します。古いパスワードを何度も入力せず、変更完了時刻以降に設定した文字列を使ってください。

特に注意したいのがアプリ用パスワードです。Apple公式のアプリ用パスワード案内では、主要なApple Accountパスワードを変更またはリセットすると、既存のアプリ用パスワードはすべて自動的に消去されると説明されています。Apple以外のメール、連絡先、カレンダーアプリからiCloudへ接続していた場合、account.apple.comの「サインインとセキュリティ」→「アプリ用パスワード」で新しい専用パスワードを作り、対象アプリへ設定し直します。Apple Accountの新しい通常パスワードを他社製アプリへ直接保存する方法とは区別してください。

「Appleでサインイン」を使っているアプリやWebサイトは、個別に同じパスワードを保存しているわけではありません。通常は各サービスのパスワードを一つずつ変更する必要はありませんが、セッションが無効になればApple Accountでの再認証を求められます。

変更後は「設定」または「システム設定」から自分の名前を開き、アカウントに関連付けられたデバイス一覧を確認します。account.apple.comでは「デバイス」からも確認できます。所有していない端末や心当たりのない端末があれば、端末名、モデル、シリアル番号などを確認したうえでアカウントから削除します。紛失したiPhoneへの対応は、LUFTMEDIAのiPhoneを探す方法と紛失・盗難時の対処も参照してください。

パスワード変更を知らせるAppleからのメールや通知も確認します。自分が実行した時刻・内容と一致すれば記録として保管できます。変更していない操作や未知のサインイン通知が同時にある場合は、主要メールアドレス、信頼できる電話番号、復旧用連絡先、デバイス一覧に改変がないか確認してください。

変更直後は、毎日使う端末だけでなく、Windows用iCloudや他社製メールアプリのアプリ用パスワードも確認対象に入れましょう。

新しいパスワードを管理ツールへ保存し正常に変更できたか確認する方法

変更が完了したら、その場で新しいパスワードを管理ツールへ保存します。記憶に頼って後から登録しようとすると、古い文字列と混ざりやすくなります。Appleの「パスワード」アプリ、利用中の専用パスワードマネージャー、組織指定の管理ツールのうち、普段から一貫して使っているものを選びます。平文のメモ、メールの下書き、スクリーンショット、端末名を付けた紙へそのまま残す方法は避けます。

Appleの「パスワード」アプリは、2026年10月8日時点でiOS 18、iPadOS 18、macOS Sequoia、visionOS 2以降に用意されています。Apple公式のパスワードアプリ案内によると、iCloudキーチェーンを利用して承認済みのApple製デバイス間で認証情報を最新の状態に保てます。古いOSでは、設定またはSafariのパスワード管理画面から保存情報を扱う場合があります。

保存するときは、サービス名を「Apple Account」、Webサイトを「account.apple.com」、ユーザー名を主要メールアドレスまたは電話番号として登録し、新しいパスワードへ更新します。既存項目がある場合は重複項目を増やさず、古いパスワード欄を更新してください。別のパスワードマネージャーを自動入力に使っている場合は、そのアプリ側の既存項目も確認します。

Apple Account自身の認証情報を同じApple Accountで同期する仕組みだけに依存すると、サインアウト時に参照しにくくなる場面があります。復旧用連絡先や信頼できる電話番号を最新にし、パスワード管理ツール自体へ入るための認証方法も確認します。会社支給アカウントなら、個人用ツールではなく組織が指定する保管先を使ってください。

保存後は、すぐに全端末からサインアウトして試すのではなく、まずプライベートブラウズまたは別ブラウザでaccount.apple.comを開き、新しいパスワードと2ファクタ認証でサインインできるか確認します。確認できたらそのセッションをサインアウトし、主要なiPhone、Mac、App Store、iCloudメールの順に状態を点検します。これにより、入力間違いなのか、特定端末だけの古い認証情報なのかを分けられます。

パスワードアプリに漏洩、使い回し、推測されやすいといった警告が出た場合は、今回設定した文字列が別サービスと重複していないか確認します。Apple Accountは端末、写真、連絡先、購入、アカウント復旧に関係するため、他サービスから独立した文字列にしてください。iPhoneの警告の見方や一般的な更新手順は、LUFTMEDIAの「漏洩の危険があるパスワード」の対処方法でも確認できます。

参照した公式情報

• Apple Accountのパスワードを変更する｜Appleサポート
• セキュリティとApple Account｜Appleサポート
• iPhoneの「盗難デバイスの保護」について｜Appleサポート
• アプリ用パスワードを使ってApple Accountでアプリにサインインする｜Appleサポート
• パスワードアプリでパスワードやパスキーを作成・管理する｜Appleサポート
• Apple Account公式管理ページ

保存後はaccount.apple.comで一度だけ新しい認証情報を試し、成功を確認してから他の端末やサービスを順番に更新しましょう。